Du har slukt alt av selv-hjelps bøker, prøvd affirmasjoner hver dag, lyttet til undervisning. Og når entusiasmen har gitt seg, så detter du tilbake til gamle vaner og gamle tanker? Og du lurer på hvordan du kan omprogrammere hjernen din på en sånn måte at du kan få en varig endring i livet ditt?
Da trenger du kunnskap om neuroscience og positiv psykologi og forskningsbasert kunnskap om hvordan reell læring og endring egentlig skjer. Du trenger å lære fra noen som har faglig kompetanse på feltet, og som har kunnskap om læring, hvordan hjernen virker, og hvordan en reell endring av tanker og atferd egentlig skjer, og hva du konkret må gjøre steg for steg.
Ønsker du det, og ønsker du mentor-hjelp uke for uke for å bli geiledet gjennom din endringsprosess, er det 12 ukers virtuelle mentoring programmet noe for deg! Du blir gjennom de virtuelle live-sendingene annenhver uke, personlig guidet gjennom din egen utviklingsreise, hvor du blir bevisst dine egne styrker, lærer deg hvordan du kan øke din optimisme og lykke, lære deg et growth mindset, mindfullness, lære deg om hvordan tanker og følelser virker inn på 300 prosesser i kroppen din og mye mer. Lær hvordan ta kontroll over hjernen og sinnet og følelsene dine, og få personlig vekst og ett bedre liv!
Dette er et konkret og praktisk rettet kurs, hvor fokuset er deg, og hvor du i tillegg til å bli personlig guidet gjennom live-sendinger, får presentert konkrete lettfattelige teknikker og vitenskapelige forskning fra områder som positiv psykologi, nevrovitenskap, pedagogikk m.fl. Forskningen og teknikkene blir presentert på en enkel og lettfattelig måte, slik at du konkret kan ta i bruke kunnskapen og teknikkene i eget liv ganske så umiddelbart.
